mon trouble anxieux. (+ mes astuces pour s’en sortir…)

Moi aussi j’ai des crises d’angoisse par rapport à la peur de vom...mais tu as fais comment pour t’en débarrasser

Continu comme ça je t'adore comme Jahan et vincent

Tes la meilleur

Romy tu sais que tu as les mêmes problèmes que moi

Moi aussi je fait beaucoup de crise d’anxiété 🙃

Merci tu mas donner plein de conseille javais un peu comme toi mais pas de grosse crise javais juste un enorme stresse pour tout merci encore continue comme ca bisous ❤❤

tu e belle j'adore ton style et surtout ta robe

tu EST un modele

J'aime bcp tes vidéo la premier vidéo que j'ai vue quant t'es partie avec tes amis à l'hôtel hanté au Canada. Après je suis devenu un fan de tes aventures. Continuez à faire tes vidéo bis

Coucou Romane,j'ais exactement les trouble anxieux que toi,c'était meme des fois pire que toi,j'était devenue anorexique car j'avais peur de manger car pour moi(avant) nouritture était = a vomir,donc c'était vraiment compliqué et pareil je suis "Sortit de ce trouble grace a l'equitation les chevaux c'est toute ma vie,sauf que unjour,je me suis casser le bras en concour (double fracture du bras droit)Et j'ais été platrée un mois.C'était extrement compliquer et mmes crises d'angoisse sont revenue a la meme echelle niveau "peur"Et aujourdhui j'ais arreter l'équitation car,voila j'ais des flash qui revienne qui sont affreux,et ducoup en ce moment sa va mieux,mais voila j'ais cette phobie,je dirais de ma naissance mais voila desoler pour ce lon commnetaire j'adore ta chaine t'est maniere ect ..Gros bisou Romane:)

J'ai exactement la même chose depuis plus de 4ans

Je vis avec des crises d'angoisses depuis 15 ans. L'acceptation c'est la clé pour s'en sortir et vivre avec en effet. même si c'est pas toujours évident de l'accepter

Personnellement je suis phobique scolaire, dépressif et j’ai des trouble anxieux (oui je sais sa fait beaucoup sa fait d’ailleurs 1 année scolaire que je n’est pas été à l’école ) je fait aussi des crises d’angoisse tes conseil mon beaucoup aider et tes vidéo aussi donc merci beaucoup ❤️❤️

Wouahhh cette vidéo m'aide beaucoup car je suis en pleine dedans actuellement merci beaucoup

Salut tout le monde, J'ai fait des crises d'angoisses et d'anxiété pendant 3 ans, j'ai réussi à m'en sortir, et ça fait maintenant environ 3 ans que je n'en fait plus aucune. Et clairement, tout ceux qui font des crises d'angoisses/anxiété, SUIVEZ LES CONSEILS DE ROMY. ECRIVEZ-LES QUELQUE PART POUR NE PAS LES OUBLIEZ ET LES AVOIRS RÉGULIÈREMENT SOUS LES YEUX. Pendant la période d'1 an où j'ai travaillé sur le sujet pour m'en sortir, je suis arrivé à peu près aux même conclusions/choses à faire, et c'est ce qui m'a permis d'en finir depuis 3 ans maintenant. A la base j'étais venu donner des conseils mais si vous suivez ce que dis Romy c'est déjà un énorme pas vers un mieux être. Sinon, en complément, j'ai monté un site "www.mickaeldata.fr" où je propose gratuitement et directement (je ne vend rien, ni ne prend aucun mail, je préfère préciser) un dossier vidéo de 2h30 sur tout ce qui m'a permis de m'en sortir à long terme.

Depuis toujours j’ai des crises d’anxiété h24!!

J'ai exactement les mêmes angoisse que toi ....... j'ai 11ans 😊 Ps : je t'aime trop ❤

J'ai tellement peur de vomir 🤮 j'espère que j'aurais pas sa 😱

J'adore Alex !

*10

J fait des crises d angoisse depuis mais 20 ans

Qu’est-ce que les chiens porte à la plage

Ça fait maintenant 4 ans que je fais des crises d’angoisses (j’ai peur qu’on m’abandonne ou qu’on me tue) je suis allée voir une psychologue mais j’ai continuée à faire des crises d’angoisses puis on m’a dit d’allée voir une neurologue. Ça a vraiment très bien marché j’ai apris que j’avais eu un jumeau qui serait mort dans le ventre de ma mère vers 3 mois de grossesse , toute mes peurs sont lié à ça Merci à tout ceux qui on lu mon commentaire jusqu’au bout ❤️. J’espère que ça a pu aider des personnes

Coucou romane moi j’ai 10 ans j’ai commencé avoir des crises d’anxiété cette année et j’avais des crises d’anxiété grave si je continuer à les avoir je pouvais avoir une crise cardiaque p.s je tadore

elle ressemble comme 2 gouttes d eau a JAYDA DIAMOND je pense meme que c est elle sous son pseudo !! regarder vous verrez

Merci beaucoup pour cette vidéo ❤

J'ai la même chose que toi Victori mai la différence ses que j'ai 11 ans

Merci ,je suis en dépression et je suis très anxieuse,merci ça aide

merci beaucoup juste je pense que c'est different pour chacun parce que pour moi c'est le fait de me dire je suis la je suis entrain de faire ça je dit ça qui me met dans une peur de mal faire d’être mal persu vis a vis des autres d’être incomprise si

Et maintenant tu es devenue blonde 🤣🤦

J'étais émétophobe, je mangeais très peu et la seule chose qui m'a vraiment aidée c'est l'hypnose 😉 Et c'est génial , c'est pas du tout ce qu'on voit a la télé

Je tadore

Franchement montage au top j'ai trop kiffé

bah moi les crises sont arrivées par la suitr a un accident de voiture horrible et je sais pas si c'est des crises d'angoisses et ça m'as fais tomber dans une grosse dépression mais apres c'est parti mais apres c'est revenu mais cette fois ci j'ai réussi a attenuer ces crises et maintenant ca m'arrive de moins en moins et c'est de mieu en mieu donc voila croyez en vous et surtout meme si ces crises peuvent vous faire sentir incapable de sortir de ça n'abandonnez pas et voilà prenez soins de vous

Perso je suis musulmane si je suis stressé j' écoute du coran

Je te trouve trop belle (Tellement que je change tout mon quotidien)

Je suis emetophobe depuis presque 20 ans, autant dire les 3/4 de mon existence ☺️ Ta vidéo m’a fait du bien et m’aide à dédramatiser! Merci beaucoup pour ta vidéo.... Ps : j’ai vomi il y a trois ans et ça ne m’etait pas arrivé depuis plus de 15 ans SPOILER ALERT : c.est bien moins pire que tous les films que je me faisais, bien moins pire que l’angoisse et la peur que j’en avais ! 😂 ça ne m’a pas enlevé la phobie mais ça m’a clairement aidé à dédramatiser ! Merci encore pour ta vidéo ❤️

Tu es pas sensée être brune

Romane je t’adore

J'ai pleins de peurs différentes à cause de mon stresse et mon anxiété et sa fais 7 ans que je fais des crises d'angoises mais moins parce que j'ai des médicaments pour mes troubles de l'anxiété

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Merci beaucoup d'avoir parlé de ce sujet ! 🙏💓✨

Waouh, Romane.. Alors écoute bien ce que je vais dire ! J’ai des problèmes d’anxiétés depuis mes 4 ans... Je stress tout les soirs, sa me fait des ulcères dans le ventre (des boulles de sang qui explose dans l’estomac) et sa me brûle le ventre... J’ai envie de vomir et moi aussi j’ai la phobie de vomir, je déteste sa et du coup, sa me stress encore plus car j’ai peur de vomir ! Et sa me fait vomir, stresser toute la nuit... J’ai sa depuis très longtemps et c’est horrible ! Je me suis fait hostpiralisee 2 jours, et j’ai suivis pleins de traitements mais à part me tuer avec des médicaments pour dormir sa ne faisait rien...Mon frère m’a conseillée ta vidéo car il te suit beaucoup et sait que j’ai les mêmes problèmes que toi, je vais essayer d’appliquer tes conseils ! Merci pour ta vidéo, et désolée pour le pavé :(

J'suis trop fan de toi!!!!

Tu es trop cool jtm❤️❤️❤️❤️❤️

J'adore ton style

Roman je tador 😇😇😇😇

Bisou je vous aimes 😍😍😍😍😍😍😚😚😚😚😙😙😘😘😘😘

Je sais pas vous mais je savais pas que jahane avais un copain

Tu es magnifique ma chérie

Je t'aime ❤💋🥰🦄🇫🇷

❤️❤️❤️

des conseils tellement précieux..cette vidéo pourrait changer la vie de beaucoup de gens, t'es un vrai soleil !

Que c'est agréable de t'écouter t'exprimer ^^ Non seulement tu me fais beaucoup rire (avec tes acolytes bien sur), mais en plus tu as de la reflexion, c'est cool ! Pour info, le point "être vraiment là", je ne sais pas si tu sais, mais l'exemple que tu cites, au volant de la voiture, c'est exactement l'exemple qui est généralement pris pour expliquer ce qu'est une transe hypnotique. Biens ouvent pour des occasion de show (ou à but thérapeutique). Et je te rejoins tout à fait dans l'idée que c'est un état qu'il vaut mieux éviter, car il s'agit alors d'un état dissociatif léger, et rien ne vaut la pleine conscience. Bref, j'arrête là ^^'

Je suis également emetophobe et c'est vraiment horrible !! Ma mère à pris rendez vous fin août chez une psy ! J'espère que ça va marcher parce que ça me gâche totalement la vie..

Et prendre des médicaments c'est ok. Sans ça je n'aurais jamais sorti la tête de l'eau. Et même sous médicaments c'est un combat de tous les jours. Courage à tous ceux qui subissent ça, vous êtes pas seuls.

Romy, j'espère que tu liras ceci...🦋 Je dois te dire que j'ai exactement la même chose que toi... La même phobie, crises d'angoisse et etc... Mais genre a l'extrême! Les partys, ou événement spéciale, ou la première fois que je vais chez quelqu'un et que je dois manger là bas, ou la première fois dans un resto, chui pas capable de manger, de m'amuser, etc... Mais le pire de sa c'est que, j'ai vu un psychologue, on ma donner des moyens qui marchait etc, mais le problème c'est que à chaque fois que j'ai une crise d'angoisse, je pers tout mes moyens et je deviens dans un stade où je suis totalement incapable de faire quoi que ce soit... À cause de sa, j'ai manquer moultes journées d'écoles parce que je ne sentais pas bien, comme si j'étais malade, mais se n'est que l'anxiété... Mais je crois que le pire de tout, c'est que je vis de l'anxiété TOUS les jours... J'essaierai la méditation et je me souhaite bonne chance! Merci pour tes paroles, vraiment, je veux un changement parce que ce que je vit c'est horrible... Merci encore pour tes conseils Romane!❤️

Je trouve que le faite de laissez venir quand on a une crise d'angoisse marche car j'en ai déjà eu sauf que je me suis toujours dis allez si j'en fait une ( c'était souvent pour des cours ou contrôle) je me dis au moins je vais evite se qui me fait stresser et je me calme et sa vas mieux ! Donc je pense que ton conseil peut marcher pour bcp de gens

Je vis exactement la même chose depuis un mois et c’est vraiment atroce d’avoir la phobie de vomir c’est très handicapant et stressant. Merci pour tes tips !!

Bjr moi aussi ça m'arrive car très exigeante envers moi ça m'arrive quand je sens que j'ai fait une erreur j'ai la respiration sacader et j'ai du mal a me calmer c'est horrible

C'est quoi la différence entre crise d'angoisse et crise d'anxiété ?😘

je ne savais pas que tu avais la même phobie que moi ! effectivement je suis une grosse grosse emetophobe depuis toute petite et avec le temps d'autres peurs se sont installées évidemment... je fais des crises de panique très souvent, surtout avant et ça me gâchait complètement la vie, je suis alors allée voir une psychologue qui me faisait faire de la méditation et qui me donnait des conseils mais bref tu as tout bien expliqué dans ta vidéo ;) aujourd'hui je fais moins de crises de panique peut-être aussi psq avec le confinement etc j'ai moins peur de vomir psq je vois moins de gens et en plus c'est l'été je ne sais pas🤷🏼‍♀️ mais tu as donné de très bons conseils en tout cas et pour toutes les personnes anxieuses suivez ses conseils et n'hésitez pas à aller voir un psychologue si possible, et sachez que vous n'êtes pas tout seuls dans ce cercle infernal... bonne chance💞

ou a tu acheter tes petit miroire et ta brosse ?

Romy comme t'a dit dans t'a video d'il y a 1 ans " j'ai filmé cette videos après une crise d'angoisse moi j'ai aussi la phobie de vomir je pleur toute les larme de mon corp pendant que je vomi

Coucou quel vidéo fais-tu le matin pour la méditation avec Cédric ? Laquelle t’as le plus soulagé ?

Moi aussi je fais des crises d'angoisses...L'année dernière ( j'étais en 6ème) je faisais des crises de paniques en cours et j'ai raté les cours 26 fois en 2 mois . voila bisous!!!!!

Mon frère fait des crises d’angoisse depuis 2 ans et il a rien dit mtn il est tomber en dépression et il a fait 4 tentative de suicide 😔

Je fais ses crise

Moi aussi moi ses qu’en je me sans en insicuriter comme quand dedans ma roulote panche mais ses parceque j’ai un TSA et un TDAH tu peu aller voir sur internet et tes vidéo mon aider a me dire que Ça va bien et que je ne suis pas là seul donc je ne me Die plus ( accusé de ta maladie tu es bizarre et tu es une hinhumaine

"Et si tu l'écoutes pas il va crier encore plus fort" résumé parfait 👌🏻 Courage et bravo ! 👏🏻💛

Moi j'ai 13 ans et j'ai déjà fait plain de crise d'angoisse et je devais prendre des truc pour me faire dormi pref et sa depuis mes 9-10

Ba tes chapeua vont t'aller mieux puisque tu es brune maintenant😍😍😍😘

Ptn, j'ai crue que j'étais la seule a être phobique de vomir, mais moi sa n'a pas dériver sur autre chose (PS : je suis phobique de vomir depuis un tromatisme) rien que d'avoir mal au ventre, j'ai l'impression que je vais vomir donc je me fais des film et je pense à des personnes qui eux vomissent je ne sais pas si sa va empirer et rien que d'en parler me donne mal au ventre...

J'adore toutes tes vidéos à chaque fois je l'attends avec impatience. Continue comme ça 😘

Je suis en dépression +Criss dangoise+peur de sortire de sortire de chez moi+peur de vomire

J'adore ta vidéo 😋

C Dommage que ta sœur elle fume 😭😭😭😭

J ai connu c est flippant je vais mieux 💋

Pourrais tu faire un vlog avec Vincent et Alex et que tu fais semblant que tu l'ai finis alors que sa tourne encore pour voir sa serrait marrant merci ps: je t'adore ❤️.liker si vous voulez qu'elle face sa

moi aussi je fais des crises d’anxiété mais je ne vomis pas je pleure pendant 30 minutes et après sa passe

C'est cool si tu as trouvé ton petit rémède, je suis un mec et c'est la première fois que je look ce type de chaîne, ce n'ai pas simple à gérer au quotidient, mais comme tu le dis il ne faut peut-être pas chercher à la calmer, tu m'apprends une chose je crois, en tous cas bonne suite à toi, je te souhaite tous le bonheurs.

Merci beaucoup pour c'est conseils j'ai 14 ans et je fais beaucoup de crise Sinon continue comme ça je t'adore toi est ton univers vintage 😘

Moi jfais des crises d’angoisse 4 a 6 fois par jour mais j’arrive vite à les clamer elle passe en 1 ou 2 minute mais sa peut arriver genre 1 fois tous les 3 jours que sa se transforme en vrai attaque de panique et moi les éléments déclencheur c’est la peur d’être Schizophrène ouai je sais c’est une maladie mais moi cette maladie me fait vraiment très peur le fait d’entendre des voix et tt et donc à chaque fois que jpense a sa jme sens pas bien c’est aussi associer à la peur de devenir folle vraiment zinzine dans ma tête et l’autre élément declencheur c’est la peur de faire une attaque de panique psk une attaque de panique c’est vraiment vraiment vraiment compliquer à supporter et c’est insupportable on a l’impression de sortir de son corps de mourrir et de devenir zinzine jfais aussi souvent des dépressions et jpense que c’est à force d’émotions negative que mon corps fait ressortir toute son angoisse comme si il me disait « hé meuf faut que tu te reprenne en main la psk tu vois ton attaque de panique c’est toute tes émotions négatives accumulées en dépression qui ressorte toute en même temps faut arrêter d’être pessimiste regarde se que tu fais à ton corps et ton mental » bref depuis j’essaye de positiver au Max de plus penser à l’angoisse jvais aussi voir un psy pour mon etat dépressif et mes crise d’angoisse sa m’aide beaucoup et quand je sens la crise arriver je respire et j’arrive le plus souvent à la faire partir ❤️

Merci beaucoup pour tes conseils bisous 😘 😘😘

C'est quoi un trouble anxiété ? ❤

Des baies sauvages et des fleurs dabricot 😂

Ma pauvre courage

Je t'adore gros et en plus j'ai juste 10 ans et j'adore ta chaîne et même la chaine de Vincent ❤❤❤❤❤❤❤💋

La phobie de vomir c surtout quand tu va en vacances et que sur la route tu veut vomir mais tu te retien pour ne pas vomir dans la voiture de ton père pasque sinon il va t’engeuler😂😂like si toi aussi c pareille

Bravo bravo bravo pourquoi bravo pasque tu a osé parler de ton anxiété et tu explique très bien bravo et sinon ne change jamais tu est magnifique 💪🏻❤️sans te porter l’œil 😂❤️❤️et je pense que tu a vraiment aider beaucoup de gens 😞👍🏼👍🏼❤️

jai l'impretion que tu est mon miroire... Jai la meme chose depuis mes 12 ans et jai 19 ans ;-; merci car tes conseille maide beaucoup. Merchiii

On approche des 1million !

Moi j'ai de l'anxiété et parfois quand je suis suis dans la rue j'ai peur qu'un immeuble mê tombe dessus alors je commence à paniqué et donc je cours pour ne plus être en dessous de l'immeuble parce que sinon je commence à avoir du mal à respiré à cause de la panique😘

Moi aussi j'ai la phobie de vomir j'ai toep peur de vomir parfois jme réveil la nuit et jfait une petite crise et c est vraiment horrible ducou je rester éveillé toute la nuit j'ouvre la fenêtre et jme calme et je dort pas 😅sinn bisous je t'aime trop fort 😘❤️T'es tellement drôle 😘😂

Cc Romane j'aime trop toi Alex et Margot et jahan et ta maman, Vincent vous être trop rigolo. Et pour aller en vacance vien à la réunion vu que ta demander dans 24h dans ta voiture tu as demander

romane tu lit cou

romane tes partie ou

Le voyant c tromper ,tu n'est toujours pas tomber en saintes

Je suis aussi phobique du vomie et j’ai aussi des crises d’angoisse

Je suis comme toi je suis tout le temp stresser et fais des crises donc je ne dors plus depuis 5ans et j’ai 13ans et je le vis encore maintenant et j’en n’ai marre